Nervensystem

Eine Massage stimuliert Nerven in der Haut, die auf das zentrale Nervensystem einwirken. Dies wiederum aktiviert den Parasymphatikus, der für die Unterstützung von Erholungsprozessen verantwortlich ist. Infolgedessen wird die Stressantwort unterdrückt, der Körper erholt sich, gleicht seinen Energiehaushalt aus und findet zur Entspannung.

Die Entspannung wiederum optimiert die Funktion der Körpersysteme und hilft ihnen dabei, effektiv zu arbeiten.

Kreislaufsystem

Massage verstärkt die Durchblutung des behandelten Körperbereichs. Wird ein Teil des Körpers massiert, regt dies die Durchblutung: Blut fließt in dieses Areal, versorgt es mit Nährstoffen und Sauerstoff und entfernt Giftstoffe. Dies wiederum regt die Produktion von roten und weißen Blutkörperchen an, erhöht ihre Anzahl und fördert die Heilung. Ein gesunder Kreislauf reguliert auch einen zu hohen Blutdruck und verringert die Herzfrequenz.

Lymphatisches System

Die  manuelle Lymphdrainage ist eine sehr sanfte Massageform, die schon seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich genutzt wird und die auch im Kosmetik- und Wellnessbereich stark "auf dem Vormarsch" ist. Die Gründe für den Erfolg dieser im Trend liegenden, flächig ausgeführten Massagetechnik sind vielfältig: Zum einen sorgt die die Lymphdrainage durch die zarte Griffe für Entspannung und Wohlbefinden, zum anderen sorgt die gezielte Anregung des Lymphsystems für eine Steigerung der Immunabwehr. Als dritter Punkt sei noch die Verbesserung der Hautbeschaffenheit erwähnt.