"Wie die Musik die Seele stärkt..."

Mit Musik können wir tiefe innere Ruhe erleben und uns gegen Stress und Krankheit stärken. Denn die Musik macht uns gesund - das ist wissenschaftlich erwiesen. Wer z.B. viel Klassik Musik hört, stärkt seine Seele und körperliche Gesundheit.

Musik in meiner Wellness-Praxis

Musik gehört einfach in meine Wellnesspraxis. Ich empfehle den gezielten Einsatz von Musik bei diversen Beschwerden oder Seelenfrust. Genießen Sie in meiner Wellnesspraxis New York Jazz Music – Relax Jazz Bar Classics per Sony Soundbar.

Was bringt es?

Musik hören stoppt die Freisetzung der Stresshormone (Adrenalin und Cortisol) und wirkt so präventiv gegen chronische Krankheiten bzw. lindert sie.

Musik kurbelt die Produktion von körpereigenen Opioiden und Endorphinen (Glücksbotenstoffen) an und wirkt so schmerzlindernd und stimmungsaufhellend. Sie stimuliert Konzentration und Motivation. Musik hilft gut bei Schlafstörungen, Reizdarm, Blutdruckdysregulation. Musik ist der perfekte Stresskiller.

LOS GEHT`S!

Musik hilft etwa bei Angst, Stress oder Schmerzen. Deshalb habe ich in meiner Wellnesspraxis Musik adoptiert. Das Faszinosum aus Klängen, Tönen und Rhytmus greift tiefer in Ihr Bewusstsein ein als Worte, egal ob Klassik, Jazz etc. Überlegen Sie: Welche Musik tut Ihnen gut? Teilen Sie noch vor dem Termin in meiner Wellnesspraxis mit, welche Musik während der Massage gespielt werden sollte und ich richte mich ganz nach Ihren Wünschen, versprochen.